Se ha presentado el estudio realizado por Biwel, empresa especializada en diseñar e implementar programas de promoción de la salud, bienestar y calidad de vida en las empresas, además de ser una de las empresas colaboradoras del Máster en Dirección y Gestión del Deporte de la Barcelona School of Management.

En este estudio, realizado para la empresa COMSA SAU, tenía como objetivo demostrar la efectividad de la implantación de un programa de ejercicio laboral como método preventivo para la reducción de las bajas laborables por TME (Trastornos Músculo Esqueléticos). De hecho, en la empresa en la que se ha llevado a cabo el estudio, se obtuvo una reducción del 30% de bajas laborales por TME entre los años 2012-2014.

Evolución índice de incidencia por TME y % bajas por TME sobre el total

La muestra del estudio se realizó sobre el 1% del total de la plantilla, en total, fueron 70 los trabajadores que se sometieron al estudio durante los tres meses de duración del mismo. Se dividieron en 2 grupos, un grupo experimental de 28 trabajadores donde se aplicó el programa de ejercicio laboral y un grupo de control de 42 trabajadores los que no llevaron a cabo la práctica pero sí que hicieron las pruebas de condición física y formación.

Resultados

En lo que respecta a los resultados se dividen en tres áreas. La primera de ellas, tiene que ver con la mejora de la condición física, en las que los trabajadores del grupo experimental mejoraron un 10% la fuerza lumbar, causa de numerosas lesiones de espalda de los empleados. En segundo lugar, el impacto, a nivel preventivo y económico del primer semestre de 2014, fue una mejora de los índices de accidentalidad asociados a bajas laborables, produciendo un ahorro de 22.000 euros del personal de Catalunya. En la tercera área de resultados, más a nivel cualitativo, los trabajadores puntuaron por encima de 8 su capacidad anímica y energética para trabajar al finalizar el programa, además de reconocer la adquisición de conocimientos de salud útiles para su vida laboral y personal.

A través de este estudio se demuestra los diferentes beneficios que produce la actividad física para la mejora de las condiciones de los trabajadores y los beneficios económicos que esto comporta para las empresas.